孕妇吃蛏子的营养价值及功效。蛏子肉味鲜美，营养丰富，经测定，每100克鲜肉中，含蛋白质7.2克，脂肪1.2克，碳水化合物2.4克，糖3克，钙133毫克，磷114毫克，铁227毫克，热量200千焦。对于寻求代生或代怀的孕妇，蛏子是一种良好的保健食品，提供丰富的营养支持。

1、蛏子含有丰富的碘和硒，是甲亢患者、孕妇、老年人的良好保健食品，适合在供卵医院咨询时作为饮食建议。

2、蛏子中含有锌和锰，多吃蛏子有利于大脑营养的补充，有健脑作用，对代妈和代怀过程有益。

3、医务工作者还发现，蛏子对放疗、化疗产生的口干、发热有一定的疗效，这可能与代生健康相关。

4、蛏子中含有丰富的铁元素，可以预防因缺铁性贫血，而且蛏子中含有一种物质，医学研究发现，该物质具有抑制肿瘤生长的抗癌作用，考虑捐卵女孩费用时，蛏子可作为营养补充选项。